伴随健身热潮的时尚，愈加多的人加入到运动中来，马拉松和铁人三项也渐渐成为运动喜好者们心中的一个大目的。
马拉松相对最好理解，全程42.195公里，仅需一直跑下去。而铁人三项则相对较复杂，需要一次连续组合完成游泳、自行车和长跑，其中游泳1.5公里+自行车40公里+长跑10公里，总距离51.5公里。
铁人难就难在不同项目之间不可以停顿，一项比赛到达终点后就要立即进入下一项比赛的起点，所以这项运动在运动员体能、速度和方法上都具备非常大的挑战，所以才有IRONMAN的称号。
铁人三项起来自于美国夏威夷，刚开始仅在夏威夷和加利福尼亚时尚，后渐渐在全世界时尚拓展。国际铁人三项网盟于1989年在法国阿维尼翁成立，仅用6年时间便成为2000年悉尼奥运会正式比赛项目，成为历史上进入奥运会最快和最年轻的体育项。
什么是铁人三项，三项是哪三项？
